INNENKRAFT – Schamanin für Schamaninnen
„Hier findet die Haltende ihren eigenen Halt.“
Du hältst andere. Wer hält Dich?
Für mehr innere Freiheit und Souveränität – in Deinem Leben und Deinem schamanischen Wirken.
Du begleitest andere Menschen schamanisch, energetisch oder spirituell. Doch bei Deinen eigenen Themen kommst Du ins Zweifeln, drehst Dich im Kreis oder reagierst anders, als Du eigentlich möchtest.
INNENKRAFT gibt Dir einen Blick von außen auf Deine eigenen Themen – ähnlich wie in einer Supervision. Mit schamanischer Prozessarbeit begleiten wir Dich dabei, Deine blinden Flecken zu erkennen und Deiner eigenen Wahrnehmung wieder zu vertrauen.
Das Ziel: Du kannst klarer unterscheiden, was zu Dir gehört und was Du von anderen übernimmst. Du triffst Entscheidungen, hinter denen Du stehst. Du sprichst Deine Grenzen aus und bleibst auch dann bei Dir, wenn Dein Gegenüber enttäuscht ist oder anderer Meinung.
Du gewinnst mehr Freiheit, Deinen Platz einzunehmen und Deinen eigenen Weg zu gehen. Vergleiche und Erwartungen anderer bestimmen weniger darüber, wie Du lebst und wirkst.
Über zwölf Wochen verbinden wir schamanische Prozessarbeit in drei persönlichen Einzelsitzungen mit einem wöchentlichen Online-Kreis auf Augenhöhe.
Wir arbeiten an Deinen eigenen Themen – damit Du wieder klarer wahrnimmst, Entscheidungen triffst und souverän Deine Grenzen hältst.
Bild mit KI erstellt
INNENKRAFT ist für Dich, wenn:
• Du andere schamanisch oder spirituell begleitest – und bei Deinem eigenen Thema seit Monaten im Kreis gehst.
• Du Deiner Wahrnehmung bei anderen vertraust, aber bei Dir selbst ständig prüfst: „Spüre ich das wirklich – oder rede ich mir etwas ein?“
• Du Dich dabei ertappst, wie Du Dich mit anderen Schamaninnen vergleichst. Ihre Sichtbarkeit oder ihr Erfolg trifft Dich, und für Deinen Neid schämst Du Dich vielleicht sogar.
• Du Räume für andere hältst, obwohl Du selbst gerade erschöpft, unsicher oder mit Deinen eigenen Themen beschäftigt bist.
• Du bei bestimmten Menschen oder Situationen stärker reagierst, als Du möchtest – und nicht klar erkennst, wo Dein eigenes Thema hineinspielt.
• Du Grenzen spürst, sie aber trotzdem übergehst: noch eine Nachricht beantworten, noch jemanden auffangen, noch einmal verfügbar sein.
• Du kaum jemanden hast, mit dem Du offen über Deine Zweifel sprechen kannst, ohne Deine Kompetenz erklären oder verteidigen zu müssen.
• Du Dich mit einem persönlichen Thema zurückhältst, weil Du denkst: „Als Schamanin müsste ich das doch längst gelöst haben.“
• Du Dir wünschst, auch selbst einmal gehalten zu werden – und merkst, wie schwer es Dir fällt, Unterstützung anzunehmen.
Hier darf auch das Raum bekommen, womit Du selbst nicht weiterkommst.
INNENKRAFT setzt schamanische oder spirituelle Erfahrung voraus. Wir beginnen bei Deinem persönlichen Anliegen. Schamanische Grundlagen werden hier nicht vermittelt.
Warum ich Dich begleite
Ich bin Rosly – Schamanin für geerdeten Alltagsschamanismus und echte Wahrnehmung. Erinnerin und Raumhalterin. Und in erster Linie Mensch – genau wie Du.
Seit rund 15 Jahren begleite ich Menschen mit schamanischer Arbeit. Mehrere schamanische Ausbildungen, Pflanzenwissen und Körperarbeit prägen meinen Blick.
Du bringst Deine Erfahrung mit. Ich bringe meinen Blick von außen mit.
Ich frage nach, benenne Widersprüche und schaue mit Dir auch dorthin, wo Du bei Dir selbst nicht weiterkommst.
Klar. Humorvoll. Geerdet. Tief.
Ohne spirituelles Theater. Ohne Überhöhung. Ohne Guru-Gehabe.
Auch als Schamanin darfst Du zweifeln, an einem Thema hängen und Unterstützung brauchen.
Du musst mir nicht beweisen, wie weit Du bist.
Ich begleite Dich dabei, Deiner eigenen Wahrnehmung wieder zu vertrauen, Deinen Platz einzunehmen und souverän Deinen eigenen Weg zu gehen.
Persönliche Begleitung und ein Kreis auf Augenhöhe
Manche Themen brauchen einen persönlichen Raum. Andere werden im Austausch mit Frauen verständlicher, die ebenfalls Menschen begleiten. INNENKRAFT verbindet beides.
Deine Menschlichkeit braucht Gemeinschaft.
Deine Tiefe braucht Einzelräume.
Der wöchentliche Kreis (online)
Hier begegnest Du Frauen, die selbst schamanisch oder spirituell arbeiten.
Du kannst Deine Fragen mitbringen, Erfahrungen teilen und Dich begleiten lassen. Einmal pro Woche treffen wir uns für 90 Minuten über Zoom.
Schamanische Reisen, Rituale und gemeinsame Reflexion unterstützen Deinen eigenen Prozess.
Du übst, Deine Wahrnehmung ernst zu nehmen, Grenzen auszusprechen und auch Unterstützung anzunehmen.
Für unseren Austausch vereinbaren wir Vertraulichkeit und einen respektvollen Umgang miteinander.
Drei persönliche Einzelsitzungen
In drei Sitzungen von jeweils 90–120 Minuten widmen wir uns Deinen persönlichen Themen.
Die Termine finden je nach Anliegen online oder vor Ort statt.
Wir schauen auf wiederkehrende Muster, Ahnenthemen, alte innere Aufträge und Persönlichkeitsanteile, die zu wenig Raum bekommen.
Dabei arbeite ich mit schamanischen Reisen, Ritualen, Körperwahrnehmung und – wenn es zu Deinem Thema passt – Pflanzenarbeit.
Was Du im Kreis nicht teilen möchtest, kann hier seinen Platz finden.
Dein Weg durch die zwölf Wochen
Woche 1 – Dein Anliegen klären
Wo stehst Du?
Welches Thema wiederholt sich? Was möchtest Du in Deinem Alltag und Deinem Wirken verändern?
Woche 2–10 – Deinen Themen begegnen
Der wöchentliche Kreis und Deine drei persönlichen Einzelsitzungen begleiten Deinen Prozess. Wir arbeiten mit den Methoden, die zu Deinem Anliegen passen, und übertragen Deine Erkenntnisse in konkrete Alltagsschritte.
Woche 11 – Im Alltag erproben
Du schaust genauer hin: Wo bleibst Du bei Dir?
Wo brauchst Du eine Grenze?
Welche Entscheidung steht jetzt an?
Woche 12 – Abschließen und ausrichten
Wir würdigen Deinen Weg mit einem Abschlussritual und klären, was Dich anschließend weiter unterstützt.
Der Ablauf gibt Orientierung. Deine persönlichen Themen bestimmen die konkrete Arbeit.
Das ist in INNENKRAFT enthalten
• Zwölf Wochen Begleitung mit einem wöchentlichen Frauenkreis über Zoom – jeweils 90 Minuten.
• Drei persönliche Einzelsitzungen von jeweils 90–120 Minuten, online oder vor Ort.
• Schamanische Reisen, Ritualarbeit und passende Impulse aus Pflanzenarbeit und Körperwahrnehmung.
• Eine gemeinsame Gruppe für den Austausch zwischen den Teilnehmerinnen.
• Ein Abschlussritual und die Ausrichtung auf Deine nächsten Schritte.
• Vierzehn Tage Integrationsbegleitung nach Abschluss.
Der gemeinsame Frauenkreis "Salvia" startet ab vier Teilnehmerinnen.
Vierzehn Tage für die Integration
Nach den zwölf Wochen begleite ich Dich bei Bedarf noch vierzehn Tage mit kurzen Antworten auf Deine Fragen und passenden Impulsen.
Dabei geht es darum, das Erarbeitete im Alltag weiter umzusetzen:
eine Grenze auszusprechen, eine Entscheidung zu treffen oder einem vertrauten Muster anders zu begegnen.
Kein neuer Prozess, sondern ein sanfter Nachklang, der dich stabil in deiner neuen Kraft und Leichtigkeit ankommen lässt.
Passt INNENKRAFT zu Dir?
Im Orientierungsgespräch schauen wir auf Dein Anliegen, Deine bisherige Erfahrung und die Begleitung, die Du gerade brauchst.
Wir besprechen Ablauf, Termine und Preis. Dabei prüfen wir gemeinsam, ob INNENKRAFT und der Frauenkreis zu Dir passen.
Schreib mir über das Formular kurz, wo Du bei Dir selbst nicht weiterkommst und welche Erfahrung Du mitbringst.